Protocole

  

Protocole irrigation colonique :

 

 

– 3 jours avant :
Alléger son alimentation
Moins de viande, moins de fromage et arrêter le lait
Boire 1 litre 5 d’eau Volvic ou Mont Roucou

       
– La veille :
Si possible consommer uniquement légumes cuits et fruits cuits
Avec  riz blanc
Pas de fruits crus ou crudités

 

– Le jour même :
– Si l’irrigation a lieu le matin :
Si possible prendre juste une infusion, prévoir 1h à 1h30 puis une journée de calme.

– Si l’irrigation a lieu l’après midi :
Petit déjeuner : une infusion+un fruit cuit+ un yaourt soja
Le midi : une soupe de légume
Apporter un drap de bain et des chaussettes

 

– Après l’irrigation :
Repos au chaud
Infusion
Réalimentation idem la veille

 

– Le lendemain :
Réalimentation légère
Eviter légumes et fruits crus

 

Après la dernière irrigation, possibilité de prendre des produits pour le réensemencement de la  flore intestinale en magasin diététique (fera partie des conseils prescriptifs). 

 

– Suite et recommandations :

Par la suite, le transit reprendra normalement 36 à 48h après le soin (ne pas intervenir pour forcer). Il est conseillé la première fois de pratiquer 2  irrigations rapprochées (environ 1 semaine). Excepté une pathologie particulière, 1 ou 2 séances par an sont suffisantes.