Les eaux

 

Les eaux :

 

On le sait, nous sommes faits de 70% d’eau. Si l’on peut jeûner pendant 40 jours, on ne peut se passer d’eau pendant plus de 2 à 3 jours. L’eau participe à tous les échanges et toutes les réactions biochimiques. L’élimination des déchets se fait grâce à l’eau. La qualité de notre eau de boisson sera déterminante. En naturopathie on déconseille d’utiliser l’eau du robinet comme apport quotidien régulier.

 

Les minéraux :

 

L’eau ne doit pas contenir trop de minéraux si l’on veut qu’elle transporte les éléments nutritifs aux cellules et facilite l’évacuation des déchets. Les eaux riches en minéraux possèdent des vertus et sont utilisées en cure mais pas appropriées comme source d’eau quotidienne à long terme. Choisissez donc une eau avec « résidu à sec » inférieur à 300 mg/l.

 

Le PH :

 

D’après la bioéléctronique de Vincent, une eau doit être légèrement acide (PH de 6 à 7).

Les eaux qui correspondent à ces critères: (je cite celles que l’on trouve facilement)
– Montcalm (magasins bio)
– Mont Roucou (grandes surfaces)
– Volvic (grandes surfaces)
– Rosée (magasin bio)

 

Chaque journée doit commencer et se terminer par un verre d’eau. Choisir son eau c’est en quelque sorte choisir son interlocuteur au téléphone de la nature.